Jego maksymalna jasność wynosi 600 lumenów, co pozwala na widoczność do 150 metrów. Posiada on 5 różnych trybów oświetlenia, w tym m.in. tryb światła bocznego. Ta latarka również jest wodoodporna oraz zgodna z normą IPX4. Latarka czołowa to podstawa górskiego wyposażenia turystycznego, kiedy zapada zmrok. Napoje gazowane i słodzone soki zastąp wodą niegazowaną. Możesz dodatkowo spakować termos z kawą lub herbatą. Jeśli martwisz się o przygotowywanie jedzenia na wycieczki w góry, nie zapominaj o schroniskach, które serwują ciepłe posiłki, herbatę, kawę, kanapki i słodycze. Ciepłe, sycące jedzenie da Ci siłę na dalszą 1. Ciepła odzież Góry bywają bardzo zdradliwe, a pogoda w nich zmienia się niczym w kalejdoskopie. W ciągu kilkudziesięciu minut piękne, słoneczne przedpołudnie potrafi przemienić się w burzę z piorunami. Momentalnie robi się zimno i nieprzyjemnie. Co do tego ostatniego, musisz wiedzieć, że łowienie ryb przez osoby nie posiadające karty wędkarskiej jest kłusownictwem i grozi za to odpowiedzialność karna. ‍ Co zabrać w góry, aby nie pokonał nas głód. Jaki prowiant zabrać? Zasada jest prosta: jedzenie powinno być jak najbardziej kaloryczne oraz zajmować jak najmniej miejsca. Jeśli podróżujecie latem, gdy jest ciepło, jedzenie dobrze jest spakować do torby termicznej lub przenośnej, turystycznej lodówki (ważne aby to co sobie przygotujecie nie zepsuło się). Smaczne, a proste w wykonaniu dania uprzyjemnią Wam jazdę samochodem, pociągiem, samolotem czy autokarem i sprawią, że na pewno nie będzie głodni. Dlatego, jeśli mam, dodaję do śniadania tłuszczu w postaci oleju lub oliwy. Noszę go w zakręcanej butelce 0,5 litra i taki zapas wystarczy na 7-10 dni. W ciągu dnia. Podczas marszu jem to, co nie wymaga przygotowania: Czekolada. To podstawa, więc komentarz raczej zbędny. Na przeciętny dzień w górach biorę 200 gramów. Wycieczka w góry może być bardzo relaksująca, jeżeli przygotujemy się do niej na tyle dobrze, że nie zaskoczy nas żadna sytuacja. Poniżej znajdziesz spis rzeczy, które obowiązkowo powinieneś zabrać ze sobą, aby czuć się pewnie w każdej sytuacji. 5cAO0.

co zabrać do jedzenia w góry latem