Makijaż Smokey Eyes dla początkujących lub ekspertów. Smokey eyes to jedna z bardziej zaawansowanych technik makijażu. Dzięki naszemu przewodnikowi krok po kroku oraz dzięki odpowiednim kosmetykom możesz nadać swoim oczom idealny wygląd. Pisaliśmy już o makijażach iście awangardowych i tych bardziej klasycznych, dlatego teraz będzie trochę o fryzurach. Czy macie już koncepcję uczesania na wieczór sylwestrowy? Makijaż karnawałowy 2014. Smoky eyes [WIDEO] MAKIJAŻ KARNAWAŁOWY 2014 - jakie trendy obowiązują w tym sezonie? Sprawdź, jak zrobić smoky eyes. Krok po kroku zasady makijażu na imprezę pokazuje wizażystka Smokey eyes pozwala nam również: ukryć drobne zmarszczki i niedoskonałości wokół oczu, podkreślić małe oczy, dopasować makijaż do konkretnego typu urody i cery, ale też koloru włosów. Jak widać zdecydowanie się na przetestowanie takiej propozycji niesie za sobą ogrom korzyści. Smokey eyes to ponadczasowy makijaż, który Eye and Lips Makeup Set - Niezbędnik do odświętnego makijażu oczu i ust i TARTE ≡ SEPHORA Makeup Revolution London Kohl Eyeliner W Kredka do oczu 1,3g Nude - Perfumeria LUNGA Makijaż dla zielonych oczu « Makijaż oczu krok po kroku Smoky eyes krok po kroku zdjecia; BEAVER PROFESSIONAL ODŻYWKA 2W1 DO WŁOSÓW SUCHYCH I ZNISZCZONYCH; ćwiczenia z hula hop; Kremy, mleczka, balsamy, masła do ciała; Żel pod prysznic Biała Brzoskwinia i Nektarynka; Kremy na dzień i na noc; Lola marc jacobs perfumy; Typy urody test; Lilash opinie; Justyna steczkowska dieta; Drewniane Makijaż Smokey Eyes o niebieskich oczach (krok po kroku) Zdjęcia Smokey lodu w odcieniach niebieskich. Miękkie cienie są w stanie skupić się na oczy, aby dać obraz lekkości i jasności. Główny obszar był pokryty niebieskimi akordów nad powierzchnią stawiamy jasne niebieskie akcenty. Dolny kontur podkreślić fioletowy akcent. xMHkAp2. Niezwykle elegancki, szykowny i efektowny. Taki jest ponadczasowy makijaż smoky eyes, który wyraźnie podkreśli oczy oraz nada im głębi. Jak samodzielnie go wykonać i co będzie ci potrzebne? O tym w artykule!Klasyczny makijaż smokyWykonanie makijażu smoky eyes to niełatwa sztuka, warto spróbować jednak ją opanować. Smolisty i wyrazisty makijaż oczu sprawdzi się nie tylko podczas wieczornego wyjścia jako dodatek do eleganckiej kreacji, ale także jako makijaż eyes to makijaż tajemniczy i niezwykle zmysłowy. Należy jednak pamiętać, że do jego stworzenia niekoniecznie trzeba używać wyłącznie ciemnych cieni do powiek. Można zdecydować się również na subtelniejszą wersję z wykorzystaniem brązowej palety cieni lub postawić na szaloną i oryginalną odmianę smoky i wykonać go w mocnych, wręcz tęczowych kosmetyków potrzebujesz i jak krok po kroku wykonać idealny smoky eyes? Odpowiedź eye dla początkujących – te kosmetyki będą ci niezbędne!Makijaż smokey eyes, będący najbardziej klasycznym z makijaży wymaga również odpowiedniego przygotowania, a co za tym idzie zaopatrzenia się w odpowiednie kosmetyki. Co będzie potrzebne do jego wykonania?baza pod cienie lub korektorcienie do powiek: główny na bazie, którego wykonasz smoky np. czarny lub grafitowy, drugi jaśniejsz od ton od cienia głównego, oprócz tego jasny cień w kolorze nude lub beżowym oraz perłowy cień do powiekeyeliner kępki rzęs (opcjonalnie)tusz do rzęs – najlepiej wydłużający lub pogrubiający rzęsyOprócz tego pozostałe kosmetyki, których używasz do wykonania makijażu, a więc podkład, puder transparentny, pomada lub kredka do brwi, rozświetlacz, róż, bronzer i że w makijażu smoky to oczy mają grać pierwsze skrzypce, dlatego wykonując go zrezygnuj z mocnego i wyrazistego koloru na ustach. Przy smoky idealnie sprawdzi się pomadka w kolorze zbliżonym do naturalnego koloru ust lub w odcieniu woman with professional make up and hairstyleZobacz także: Jakie kosmetyki do konturowania twarzy możesz zastosować, aby wykonać piękny i modny makijaż?Smokey eye krok po kroku Pielęgnacja twarzy – to pierwszy i niezwykle istotny krok do wykonania każdego makijażu. Oczyść twarz tonikiem, nałóż krem i poczekaj do momentu aż wchłonie się w makijażu smokey eyes kluczową rolę oprócz oczu odgrywają również brwi, które stanowią ramę twarzy. Dlatego też powinny być odpowiednio podkreślone i wyregulowane. O tym jak wyregulować brwi pisaliśmy ostatnio w naszym poradniku na na oczy bazę lub korektor, co wyrówna koloryt skóry, ale także dobrze utrwali używając ciemnego cienia wykonaj nim przy pomocy pędzla linię tuż nad rzęsami i rozetrzyj. Spróbuj wyciągnąć cień aż za załamanie powieki, co pozwoli nadać twojemu spojrzeniu kolejnym kroku dokładnie rozblenduj cienie. Blendowanie to czynność powtarzana dosyć często w makijażu smoky eyes, która pozwala na roztarcie granic między cieniami i uzyskanie efektu przydymionego cień w kolorze nude lub beżowym nanieś na górne powieki, zaraz pod łukiem brwiowym – to doskonały sposób na to, jak optycznie powiększyć oko. Nie zapomnij o blendowaniu!Przy wykonywaniu smoky pamiętaj również o dolnej powiece. Nie maluj linii wodnej czarną kredką, ponieważ makijaż będzie wyglądał wówczas bardzo ciężko. Postaw na jasny kolor i wykonaj linię kredką w naturalnym odcieniu np. nude. Z kolei na przestrzeń poniżej linii wodnej zaaplikuj ciemnobrązowy cień, aby dodać wyrazistości całemu po perłowy cień, nałóż go w kącikach oczu i rozetrzyj delikatnie w zagłębieniach. Ważne, aby cień nie znalazł się na środku powieki, a wyłącznie w kącikach. Pozwoli to rozświetlić i odświeżyć krokiem w makijażu smoky jest dokładne wytuszowanie rzęs. Możesz także sięgnąć po sztuczne kępki, które jeszcze bardziej podkreślą twój także: Make up no make, czyli naturalny makijaż krok po krokuSmokey eyes – jak go utrwalić?Na makijaż typu smoky eyes decydujemy się zazwyczaj podczas ważnych wyjść i wydarzeń, kiedy chcemy wyglądać zjawiskowo i niezwykle elegancko. Co zrobić, aby wykonany makijaż przetrwał do końca imprezy i w jaki sposób go utrwalić? Jest na to kilka sposobów!Zamiast ciemnego cienia możesz zastosować żelowy eyeliner, dzięki któremu nie tylko utrwalisz swój make up, ale także znacznie szybciej osiągniesz zamierzony efekt przydymionego oka. Pamiętaj także o bazie pod cienie. Odpowiednie odtłuszczanie powiek to podstawa wykonania perfekcyjnego makijażu wieczorowego jakim jest smoky eyes. Użyj wodoodpornego tuszu (listę najlepszych tuszów do rzęs znajdziesz na naszym blogu). No i na koniec oczywiście fixer – doskonały środek, pozwalający na utrwalenie całego makijażu, dzięki któremu twój make up będzie wyglądał idealnie przez cały Produkty powiązane z makijaz smoky eye krok po kroku: potówki u dziecka na plecach Szorty Daeiniassi o dopasowanym fasonie, nogawki sięgające do około połowy ud. Z regularnym stanem z tradycyjnym zapięciem i szlufkami. Ze wsuwanymi kieszeniami z przodu i z tyłu, ozdobione przetarciami i dziurami. Dobierz do nich ciemne rajstopy lub kabaretki i motocyklowe botki, a stworzysz look z pazurem! ile zdrowo chudnąć Majtki Delagana typu figi, wykonane z prążkowanej bawełny i ozdobnej koronki. Na środku umiejscowiona jest delikatna kokardka, a na bokach aplikacja z koronki. Świetny krój i delikatny materiał sprawi, że będziesz się czuła zmysłowo i kusząco. ksiądz prałat jankowski Spodnie Prevention z szerokimi nogawkami i ze średnim stanem. Wykonane z tkaniny pokrytej wzorem w kropki, o równym ułożeniu. Wsuwane, w pasie elastyczna gumka podtrzymująca materiał oraz troczek do ściągnięcia. Dzięki niemu dopasujesz szerokość pasa do swoich potrzeb. Z przodu po bokach skośne, wsuwane kieszenie. Świetnie zaprezentują się np. w połączeniu z ażurowym crop topem, plecioną torebką i klapkami albo espadrylami na koturnie. To modny, letni zestaw, którym zachwycisz wszystkich wokół. Popularne wyszukiwania w serwisie: maria dębska , maria dębska instagram , maria dębska rodzice , Bluzki damskie we wzory – jak je nosić? Bluzki damskie stanowią bardzo uniwersalne rozwiązanie na każdą okazję. Spisują się one świetnie zarówno podczas towarzyskich spotkań, jak i dnia spędzonego w pracy. Bez względu na okoliczności, warto jednak znać zasady noszenia wzorzystych bluzek. Z czym je łączyć? Popularne wzory na ... Podejrzewasz, że Twój mąż lub Twoja żona śledzi Twój telefon? To prostsze, niż się wydaje. Szpiegowanie telefonu bliskiej osoby wbrew pozorom nie należy do trudnych zadań. Poradzenie sobie z oprogramowaniem, które monitoruje każdy nasz ruch, jest jednak znacznie trudniejsze niż jego zdobycie. Aplikacje szpiegowskie zyskują na popularności Na ... Powiększanie biustu – metody i efekty Doskonały biust nie musi pozostawać w sferze marzeń. Jeśli Twoje piersi są zbyt małe, asymetryczne lub utraciły jędrność, w każdej chwili możesz to poprawić. Współczesne metody powiększania biustu dają wiele możliwości. Sprawdź, którą z nich wybrać i ile to kosztuje. Kompleksy związane ... # makijaz smoky eye krok po kroku, # potówki u dziecka na plecach, # ile zdrowo chudnąć, # ksiądz prałat jankowski, # maria dębska instagram, # maria dębska rodzice, # marzena kipiel sztuka, # Bluzki damskie we wzory – jak je nosić?, # Podejrzewasz, że Twój mąż lub Twoja żona śledzi Twój telefon? To prostsze, niż się wydaje., # Powiększanie biustu – metody i efekty Bez względu na okazję. Walentynki czy rocznica ślubu, są takie momenty kiedy chcemy wyglądać olśniewająco! Sukienka, piękne buty, zadbane włosy – wszystko w taki wieczór powinno ze sobą współgrać. Wielkie wyjście wymaga odpowiedniej oprawy, dlatego dzisiaj wraz z mistrzynią makijażu Marzeną Tarasiewicz przedstawię Wam jak krok po kroku wykonać makijaż uniwersalny, elegancki i odpowiedni dla każdego typu oka. Wszystko po to, abyśmy od czasu do czasu poczuły się naprawdę wyjątkowo! SMOKY EYES bo o nim mowa, ma za zadanie wydobyć z naszych oczu zmysłowość i tajemniczość. Zasady wykonania “przydymionych oczu” wymagają pewnej wprawy a cała tajemnica ich sukcesu tkwi w umiejętności rozcierania jednego koloru, aby płynnie przechodził od ciemnego do jasnego odcienia. SMOKY EYES krok po kroku: Nawet najpiękniejszy makijaż oka nie będzie prezentował się zjawiskowo, jeśli reszta Twarzy nie będzie dokłądnie przygotowana…Stworzenie naszego perfekcyjnego makijażu twarzy rozpoczynamy od bazy pod makijaż, idealnie sprawdzi się nam Rouge Bunny Rouge Metamorfoza. Kolejny krok to podkład, w tym przypadku wybrałyśmy Estee Lauder DW odcień 1w1. Lekki korektor pod oczy to kolejny etap makijażu. Całość utrwalona została sypkim pudrem Rouge Bunny Rouge 055 Brwi podkreśliłyśmy cieniami do ich stylizacji NYX SMOKY EYES z metaliczną poświatą fioletuKrok 1 Makijaż oka zaczynamy od czarnej kredki Bourjois Effet Smoky, rozcieramy ją na ruchomej powiece, posłuży jako baza pod cień. Krok 2 Na kredkę nanosimy czarny matowy cień marki Make Up Atelier Paris z paletki T20 Krok 3 Następnie puszystym pędzelkiem zamoczonym w grafitowo-brązowym cieniu również z paletki Make Up Atelier Paris T20 rozcieniowuje cień poza załamanie powieki tak by powsał charakterystyczny „dymek” smoky eyes. Krok 4 Pod łuk brwiowy z tej samej paletki aplikuje matowy cielisty cień. Krok 5 Wewnętrzny kącik górnej powieki zaznaczam złotym opalizującym pyłkiem Glazel, ma on lekko srebną poświatę. Krok 6 Na środkową część powieki ruchomej dokładamy intensywnie fioletowy, metaliczny pyłek Glazel. W balasku świec będzie pięknie rozpraszał światło i wibrował kolorem na powiece. Krok 7 Przechodzimy do makijażu powieki dolnej, zaczynamy od zaznaczenia linii wodnej czarnym eyelinerem 77 Inglot i zarysu dolnych rzęs Krok 8 Eyeliner rozcieramy pędzelkiem tak by powstała smuga i delikatne przydymienie. Krok 9 Kolejny etap to pokrycie roztartego eyelinera czarnym matowym cieniem tak jak w przypadku górnej powieki Krok 10 Wewnętrzny kącik zaznaczamy fioletowym pyłkiem, będzie intrygującym wykończeniem naszego makijażu Krok11 Ostatni etap oczu to wytuszowanie rzęs maskarą Pupa. Kropką nad “i” udanego makijażu jest zawsze wybór odpowiedniego koloru ust. W przypadku Smoky Eyes zaleca się kolory nude oraz wszystkie blade odcienie, których nie uznaję;) Wybłagałam Marzenę o soczysty kolor i myślę że finalnie prezentuje się bardzo ciekawie. Koniecznie dajcie znać, jakie są Wasze doświadczenia z wykonywaniem “przydymionych oczu”! …i czarujcie spojrzeniem jak najczęściej;) * Makijaż Marzena Tarasiewicz * Zdjęcia Piotr Ratuszyński fot. ImaxTree/ AgencjaFree Smoky eyes, czyli inaczej przydymiony makijaż oczu, to już klasyka. Kochają go niemal wszystkie kobiety - pięknie podkreśla spojrzenie i sprawia, że oczy stają się bardziej wyraziste i optycznie większe. Niestety, ma jedną wadę - jego wykonanie może zająć dobrych kilkadziesiąt minut, szczególnie tym z was, które dopiero rozpoczynają przygodę z makijażem - jego największa i właściwie jedyna trudność jest taka, że granica między cieniami powinna być płynna. Na szczęście, smoky eyes świetnie wygląda również w wersji uproszczonej i z powodzeniem można je wykonać w kilka minut. Smoky eyes krok po kroku Poza paletą cieni,do wykonania smoky eyes potrzebne ci będą: podkład (lub krem BB), baza pod cienie do powiek, kredka do brwi, czarna kredka do oczu, korektor, puder ryżowy, tusz do rzęs, bronzer, rozświetlacz, błyszczyk lub szminka. Aby ułatwić sobie zadanie i zaoszczędzić czas, makijaż całej twarzy zostaw na sam koniec. Cienie mają to do siebie, że lubią się osypywać – łatwiej będzie je „sprzątnąć" je z nieumalowanej buzi. fot. Adobe Stock Zacznij od nałożenia bazy pod cienie do powiek- dzięki niej makijaż będzie trzymał się o wiele dłużej. Tuż przy linii rzęs narysuj grubą kreskę najlepiej miękką kredką - nie martw się, nie musi być idealna. Taką samą kreskę, ale najciemniejszym cieniem, narysuj na dolnej powiece. Wybierz cień bazowy (na obrazku jest to cień nr. 2) i nałóż go na środek powieki. Ciemniejszym cieniem (nr. 3) podkreśl załamanie powieki aż pod łuk brwiowy. Wewnętrzny kącik oka podkreśl najjaśniejszym cieniem (nr. 1). Jeśli masz w palecie więcej cieni niż 3, dodaj błyszczący pigment w wewnętrznym kąciku oka - to dodatkowo rozświetli spojrzenie. Nałóż podkład lub krem BB (najlepiej gąbką do makijażu - będzie najbardziej trwały). Twarz delikatnie oprósz pudrem. Pod oczy nałóż korektor. Podkreśl brwi kredką i wyczesz włoski. Muśnij buzię bronzerem i rozświetlaczem. Usta pomaluj błyszczykiem. Cały (pełen) makijaż nie powinien zająć więcej niż 10 minut. 6 najlepszych palet do smoky eyes Jak powinna wyglądać ta idealna? Tak naprawdę do codziennego makijażu wcale nie jest ci potrzeba paleta z kilkunastoma kolorami – to tylko wprowadza niepotrzebne zamieszanie i wydłuża czas makijażu. Do wykonania smoky eyes wystarczą 3 cienie - jasny, średni i ciemny, ale przyda się również ten czarny i jasny, mocno brokatowy, dlatego optymalna paleta powinna zawierać 5 kolorów. Dobrze, jeśli w palecie znajdują się zarówno matowe jak i perłowe cienie. No i warto, żeby jeden był faktycznie bardzo błyszczący, niemal brokatowy. W naszym zestawieniu znajdziesz kilka palet zarówno tych dla ciepłych jak i chłodnych karnacji i w różnych kategoriach cenowych - ceny zaczynają się od 30 złotych. Paleta High Definition, kolor: 505 Cafe Bar, Hean W palecie znajdziesz 5 cieni - od ciemnego, ciepłego brązu do jasnego, matowego beżu. Idealnie sprawdzi się do wykonania subtelnego smoky eyes na co dzień. Paleta Morocco, kolor: n5, Bikor Makeup Paleta idealna dla minimalistek - cztery matowe cienie z powodzeniem wystarczą do zrobienia klasycznego, wieczorowego smoky eyes. Paleta Voyageur, kolor: Suede, NARS Tym razem coś dla miłośniczek połysku - 6 cieni i 3 mocno połyskujące. Smoky eyes w stylu seksownej dziewczyny surfera. Paleta Make Up Atelier Paris Coś dla miłośniczek klasyki i dla dziewczyn o chłodnym typie urody - czernie, grafity i szarości. 5 cieni to idealna wielkość palety do codziennego użytku. Paleta Smoky Stories, kolor: Good Nude, Bourjois Jedna z naszych ulubionych propozycji - ma wszystko czego miłośniczka smoky eyes potrzebuje. Ten cień pośrodku błyszczy się naprawdę niesamowicie! Paleta Natural Illusion, kolor: Nude, Nude by Nature W tej palecie znajdziesz tylko 3 cienie, ale w połączeniu z czarną kredką to wystarczająca paleta do wykonania delikatnego smoky eyes. Więcej o modnym makijażu:Jak zrobić idealną kreskę na oku?Zobacz jak wykonać makijaż wieczorowy W czym jest zawsze największy problem w związku, na jakim poziomie się frustrujemy, denerwujemy? Może – bo on jest za mało czuły? Za bardzo towarzyski? Zbyt rozrzutny? Nieodpowiedzialny? Przeważnie jest czegoś za mało, albo przeciwnie – za dużo. Za mało zajmuje się dziećmi, za mało angażuje w życie rodzinne. Za mało przejawia chęci do wspólnego spędzania czasu. Albo Za dużo pracuje. Za dużo siedzi na kanapie. Za dużo pije piwa. Za dużo spędza czasu w pracy. Za dużo rozmawia ze swoją matką. Jest za bardzo racjonalny. Jesteśmy wiecznie skrzywione, bo to jaki on jest, nie bywa tożsame z naszym wyobrażeniem. Cały czas porównujemy, chcemy więcej lub mniej. Patrzymy na partnera ze swojej perspektywy. Tej, która wszystko robi „akuratnie” i na pewno „bardziej” od niego. Ale gdyby tak się przyjrzeć głębiej. Może to „bardziej” pakuje nas w pewną pułapkę? Kontrola To my musimy być bardziej ogarnięte, bardziej zorganizowane, bo on niczego nie wie. Nie wie, kiedy dzieci mają zajęcia, o której odebrać syna z przedszkola, co kupić na obiad. My za to jesteśmy mistrzyniami kontrolowania, bo nic bez nas dobrego zadziać się nie może. „Zginąłby w pół minuty” – mówimy. I jesteśmy bardziej poukładane od niego oczywiście. Dzwonimy, sprawdzamy, przypominamy. Bo w końcu ktoś musi być bardziej odpowiedzialny za codzienność. Im bardziej my wszystko kontrolujemy, tym większą dajemy partnerowi przestrzeń do nieprzejmowania się codziennymi sprawami. „Po co mam o tym pamiętać, skoro ona i tak mi przypomni”, a często zrobi… za niego. Miłość Kochać według nas też ktoś w związku powinien bardziej. I to raczej na pewno bardziej kochamy my – kobiety. Bo jak inaczej? „Zobacz, ile ci daję, jak bardzo cię kocham, a ty? Nawet mnie nie przytulisz”. Kochamy bardziej, bo bardziej jesteśmy czułe, wrażliwe i empatyczne. To kochanie bardziej nas bardzo frustruje, bo chciałybyśmy dostawać tyle samo miłości, ile dajemy. Ale niestety tak się nie da. Choćby dlatego, że mężczyźni kochają inaczej, inaczej też miłość okazują. Nie da się mierzyć równą miarą i odznaczać, gdzie czyja miłość się kończy, a gdzie zaczyna. A może spróbować kochać po prostu? Tak jak umiemy, jak nam z tym kochaniem najlepiej. I nie wymagać, by ktoś kochał nas bardziej niż my jego? On kocha. To fakt, który niestety rzadko wystarcza nam za dowód. Dzieci Według ciebie ty bardziej zajmujesz się dziećmi, jesteś lepszym rodzicem – gdzieś w głębi ducha myślisz tak o sobie z satysfakcją. Jesteś rodzicem bardziej wyrozumiałym, mimo wszystko bardziej cierpliwym, uważnym na emocje dzieci. I wiecznie strofujesz swojego partnera. Że nie tak, że źle rozmawia z dziećmi, że z dużo nagradza lub karze, że spędza za mało czasu z nimi, a jak już spędza to w nieodpowiedni sposób. Bo przecież tylko ty najlepiej umiesz o dzieci zadbać. Ty nie zapomnisz o obiedzie, ubraniu dziecku szalika i zawiezieniu na basen. A jemu i owszem – zdarzało się. Tylko czy to, że ty „bardziej” świadczy o tym, że on jest złym tatą? Im bardziej ty jesteś bliska ideału rodzica, tym bardziej jego zniechęcasz do jakichkolwiek ojcowskich aktywności. W końcu w twoich oczach on zawsze coś robi nie tak, więc w końcu przestanie się starać, bo i po co? Plany, marzenia Któreś z nas zawsze chce czegoś bardziej. Ona chce bardziej niż on większego domu, a on bardziej czasu na pogranie z kolegami w piłkę. To „bardziej” jest zawsze źródłem konfliktów. Ona zdecydowanie bardziej niż on chce jechać na wspólne wakacje, bo już je planuje szuka miejsca, hotelu. „Nie, no jemu z pewnością nie zależy, bo nawet miejsca nie wybrał”. Podobnie jest z wieloma podejmowanymi wspólnie decyzjami. Planujecie remont, ale ty z góry się frustrujesz, że on ma wszystko w nosie, bo to ty szukasz farby, wybierasz podłogi. „Jak może mu nie zależeć na naszym mieszkaniu” – wypłakujesz się koleżance. No tak, tobie z pewnością zależy bardziej… Mam wrażenie, że im dalej w las, tym owo „bardziej” czyni większe szkody. Ktoś jest bardziej rozrzutny, to ten drugi robi się bardziej oszczędny. Jedno bardziej myśli o drugim wysyłając SMS-y i wydzwaniając i frustruje się, kiedy owo „bardziej” do niego nie wraca. Ona dba o dom bardziej, więc on dba mniej – że jest wygodny? A kto by nie był, kiedy ona wszystko zawsze zrobi lepiej. Przyjrzyjcie się sobie. Jak często używacie w głowie „ja bardziej”. Bardziej niż on? Stawiacie sobie poprzeczkę wysoko, zresztą nie tylko sobie, ale też partnerowi. Tyle, że on o tej poprzeczce wie, ma szansę ogóle ją przeskoczyć? Rywalizacja w związku jest czymś naturalnym – jeśli motywuje drugą osobę do działania. A gdyby tak odpuścić trochę to „bardziej”. Pomyśleć: „Dzisiaj nie chcę być lepsza. Jemu oddaję przestrzeń” i może się okazać, że on świetnie sobie poradzi. A ty poczujesz, że możesz na nim polegać. Bo kiedy ty przestajesz wszystko wokół kontrolować, planować, organizować, to okazuje się, że on nie ginie w pół minuty. Może i robi wiele rzeczy, których ty byś nie zrobiła. Na przykład zabierze dzieci na pizzę, zamiast zrobić obiad. Ale czy jest w tym coś złego? Kiedy odpuścisz kolejny, i kolejny raz uwierz – on z tej pizzy zrezygnuje na rzecz domowego obiadu. Nie zapomni zawieźć syna na trening, bo ustawi w telefonie przypominajkę, wiedząc że ty nie zadzwonisz i że tym razem on się musi trochę bardziej postarać. A w miłości? W czułości? Jesteśmy inni. Cudownie się różnimy. Więc nie chciejmy nikogo zmieniać, mówmy o swoich potrzebach, rozmawiajmy. Ale nie oczekujmy, że mężczyzna spojrzy na świat oczami kobiety. Chcecie kochać bardziej – bardzo proszę, ale zostawiajcie przestrzeń na jego miłość i jej okazywanie. Na jego „bardziej”.

smoky eyes krok po kroku zdjecia